ΠΑΡΕ ΑΝΑΣΑ, ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ, ΕΣΤΙΑΣΕ, ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΕ ΤΙΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ ΣΟΥ

Γλώσσα:

Κωδικός προϊόντος: 9786180253771

11,88  χωρίς ΦΠΑ

13 σε απόθεμα

Διαθέσιμο από 1 έως 3 ημέρες

Εκτιμώμενη ημερομηνία παράδοσης: Τετάρτη, 05/02/2025, 09:00 - 17:00

Όταν βρεις τις ισορροπίες στη ζωή σου, μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου: να δημιουργήσεις, να αποδώσεις, να ηγηθείς μιας ομάδας, να ιδρύσεις μια εταιρεία, να κάνεις οικογένεια. Συχνά, όμως, η ζυγαριά γέρνει και πελαγώνουμε. Ο Michael Townsend Williams, ένας πρώην διαφημιστής που έγινε δάσκαλος γιόγκα και σύμβουλος ενσυνειδητότητας, είναι υπέρμαχος της «ευπραξίας» – πώς να έχουμε μια πολυάσχολη και παραγωγική ζωή, αλλά όχι σε βάρος της υγείας και της ευε­ξίας μας. Ποιο είναι το μυστικό; Η ανάσα μας. Η αναπνοή μας είναι ο σύνδεσμος μεταξύ μυαλού και σώματος, αντανακλώντας ό,τι αντιμετωπίζουμε ανά πάσα στιγμή. Με απλές ασκήσεις ανα­πνοής, με διαλογισμό και ενσυνειδητότητα, το Πάρε μια ανάσα θα σε βοη­θήσει: • Να μειώσεις το άγχος και να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου. • Να βελτιώσεις την εστίασή σου και τη ροή εργασιών. • Να καλλιεργήσεις καλές συνήθειες και να κόψεις τις κακές. • Να αποκτήσεις θάρρος και ανθεκτικότητα. Γιατί να μην αναπνεύσεις καλύτερα;

Γρήγορες Αποστολές

Ασφαλείς Πληρωμές

Ασφαλές Περιβάλλον

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος 0,2 κ.

Χρειάζεστε βοήθεια; Έχετε ερωτήσεις;

Κάντε μια ερώτηση και θα απαντήσουμε αμέσως, δημοσιεύοντας τις πιο ενδιαφέρουσες ερωτήσεις και απαντήσεις για άλλους.

Σχετικά Προϊόντα

ΦΙΛΤΡΑ - ΠΑΡΕ ΑΝΑΣΑ, ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ, ΕΣΤΙΑΣΕ, ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΕ ΤΙΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ ΣΟΥ

Τιμή
Τιμή - slider
01050
Απόθεμα
Απόθεμα
Κατηγορία
Κατηγορία
Χρώμα
Χρώμα
Περισσότερα
Συμβατότητα
Συμβατότητα
Προστασία Συσκευής
Προστασία Συσκευής
Σειρά
Επιλογή
Σειρά
Εκδόσεις
Επιλογή
Εκδόσεις
Επίπεδο
Επιλογή
Επίπεδο
Επίπεδο ELT
Επιλογή
Επίπεδο ELT
Brand
Επιλογή
Brand
Ενιαία Τιμή
Ενιαία Τιμή
Εγγύηση
Εγγύηση
Γλώσσα
Επιλογή
Γλώσσα